Aloe vera (Aloe barbadensis Miller ali Aloe arborescens) je že tisočletja cenjena kot »čudežna rastlina«. Njene blagodejne lastnosti so poznali že stari Egipčani, Grki in Rimljani, danes pa znanstvene raziskave potrjujejo, da vsebuje več kot 160 hranil, vključno z vitamini (A, C, E, B-kompleks), minerali, encimi in polisaharidi, ki pomagajo pri regeneraciji celic in krepitvi imunskega sistema.
Pripravek iz aloe vere po receptu patra Romana Zage
Eden najbolj znanih načinov uporabe aloje v ljudskem zdravilstvu je recept, ki ga je populariziral brazilski pater Romano Zaga. Ta napitek se uporablja kot podpora telesu pri različnih težavah, od prebavnih motenj do krepitve odpornosti.
Sestavine
- 350 g svežih listov aloje (rastlina mora biti stara najmanj 5 let)
- 500 g domačega akacijevega medu
- 50 ml domačega žganja (deluje kot konzervans in pospešuje absorpcijo)
Postopek priprave
- Liste aloe vere nabirajte zgodaj zjutraj ali po sončnem zahodu. Rastlina ne sme biti izpostavljena dežju.
- Liste očistite z vlažno krpo. Z ostrim nožem odstranite trne ob robovih ter špico in začetek lista.
- Odstranite zunanjo zeleno ovojnico, vključno z rumenkasto plastjo pod njo.
- Notranji del lista narežite na manjše kose in jih dobro osušite s papirnato brisačo.
- Vse sestavine (alojo, med in žganje) dajte v mešalnik in temeljito premešajte, dokler zmes ne postane homogena.
- Pripravek shranite v stekleno posodo v hladilniku.
Navodila za uživanje
Pripravek lahko začnete uživati naslednji dan. Priporočeni odmerek je ena jedilna žlica trikrat na dan, najbolje pred jedjo. Kura običajno traja tri tedne, nato se po potrebi ponovi.
Druge oblike uporabe aloe vere
Poleg uživanja napitka je gel aloe vere nepogrešljiv v domači lekarni za zunanjo uporabo.
- Nega opeklin: Gel ima hladilne lastnosti in vsebuje lidokain, ki deluje kot naravni anestetik. Nanesite ga neposredno na opekline (tudi sončne) za hitrejše celjenje.
- Maska za obraz: Za bolj sijočo in navlaženo kožo nanesite debelejšo plast gela na očiščen obraz, pustite delovati 15-20 minut in sperite s toplo vodo.
- Nega las: Gel uporabite kot naravni balzam za lase, ki preprečuje izsušitev in odpravlja prhljaj.
I USED ALOE VERA GEL ON MY FACE FOR 3 WEEKS AND THIS IS WHAT IT DID TO MY SKIN
Pomembna opozorila
Čeprav je aloe vera izjemno koristna, upoštevajte naslednje:
- Pred prvo uporabo vedno preverite, ali ste na alojo alergični.
- Večji odmerki lahko povzročijo drisko.
- Uporabljajte le preverjene vrste, kot sta Aloe barbadensis Miller ali Aloe arborescens.
- Pomembno: Ta recept ni nadomestilo za sodobno medicinsko zdravljenje, še posebej pri resnih obolenjih. Pred začetkom uživanja se vedno posvetujte z zdravnikom.