Žganci so slovenska tradicionalna kmečka jed, ki se skozi stoletja ohranja kot pomemben del nacionalne kulinarike. Ta jed v obliki grudic se običajno pripravlja iz moke in vode, pogosto pa tudi iz krompirja v kombinaciji z moko in vodo.

Zgodovina in kulturni pomen žgancev
Žganci so tradicionalna jed, ki so jo pripravljali že naši predniki in so značilna kmečka jed, ki so jo jedli kmetje in drugi revnejši ljudje. Na Slovenskem jih poznamo že več sto let, saj so k nam prišli iz Nemčije. Najstarejši zapis, ki opisuje ajdove žgance, sega v leto 1465, kar pomeni, da so prisotni v naši prehrani že več kot 550 let.
Žgancev niso jedli samo kmetje; bili so priljubljeni tudi med premožnimi ljudmi. Posebno priljubljenost so dosegli v času, ko je živel slovenski pesnik France Prešeren. Žganci so bili med priljubljenimi vsakdanjimi jedmi ne le na kmetijah, ampak vsaj enkrat tedensko tudi kot jedilni obrok v mestnih družinah. Zlasti ajdovi žganci so bili množična vsakdanja jed v osrednjem in alpskem delu Slovenije.
Množično uživanje te jedi dokazuje pregovor iz 19. stoletja, ki pravi, da so žganci steber kranjske dežele. Ta pregovor poudarja njihovo izdatnost in pomembnost v prehrani ljudi, ki so živeli na Kranjskem. Slovene knjižni jezik definira glavno jed kot najizdatnejši del kosila ali večerje, pri čemer izdáten pomeni tisti, ki nasiti za dalj časa, in kot primer navaja, da so žganci izdatna jed. Sveže kuhane žgance so jedli za zajtrk ali kosilo, pogrete in prepečene še naslednji dan, najmanj pa so jih uživali za večerjo.
Ime in etimologija
Žganci so dobili ime po načinu priprave. Beseda žganec je nastala iz besede žgati, kar pomeni pripravljati jedi na ognju ali jih pražiti. Žgance se namreč v nekaterih tradicionalnih receptih pripravlja s praženjem moke na ognju.
Vrste žgancev in sestavine
V Sloveniji poznamo več vrst žgancev, ki se razlikujejo glede na uporabljene sestavine. Pripravimo jih lahko iz:
- pšenične moke
- koruzne moke
- ajdove moke
- krompirja
Pogoste so tudi mešanice različnih sestavin, na primer iz krompirja in bele moke ali iz krompirja in ajdove moke. Poleg omenjenih poznamo tudi ječmenove žgance.

Načini priprave in regionalne razlike
Priprava žgancev se razlikuje od pokrajine do pokrajine. V Sloveniji poznamo tri temeljne načine priprave, ki se imenujejo po regijah: koroški, gorenjski in dolenjski oz. štajerski način.
Koroški način
Koroški način priprave je najstarejši in pojasnjuje tudi samo besedo žganci. Pri tem se moka najprej na suho praži (žge) v posodi ali ponvi. Šele nato se ji med mešanjem postopoma doliva vrela slana voda, s čimer nastajajo drobni grudasti žganci.
Gorenjski način
Gorenjsko kuhanje žgancev je najbolj razširjeno. Moko kuhamo v slanem kropu tako, da jo vsujemo v obliki kepe. Ko voda znova zavre, v sredino kepe z ročajem kuhalnice naredimo luknjo, ki omogoča, da se moka prekuha tudi v sredini. Ko je moka dovolj prekuhana (približno 20-30 minut), del vode, imenovane tudi žgančevka, odlijemo in jo prihranimo. Žgance nato s preostalo žgančevko premešamo oziroma zdrobimo (od tod tudi drugo ime za žgance drobljenci) z dolgorogeljnimi vilicami in zabelimo z ocvirki ali mastjo.
Za razliko od vzhodne Slovenije, kjer so ajdovi žganci bolj podobni cmokom ali žličnikom zaradi večje količine vode, so na Gorenjskem pogosto zelo suhi in spominjajo na mrvice ali debelejše drobtine. Osnovno razmerje med moko in vodo je 1:2.
Dolenjski ali štajerski način
Po dolenjskem ali štajerskem načinu iz kuhane moke zamešamo gosto zmes, ki jo potem z nožem ali vilicami narežemo oziroma nastrgamo na ozki leseni deščici.
Žganci na Primorskem
Na obalnem delu Slovenije izvorno te jedi ne poznajo. Tam domuje podobna jed, polenta, ki je sorodna koruznim žgancem.
Žganci proti polenti: Razlika in podobnosti
V sodobnem času se žganci pogosto zamenjujejo s polento, vendar imata ti dve jedi različne načine priprave in končni videz. Ključna razlika med pripravo žgancev in polente leži v načinu dodajanja zdroba.
- Pri polenti zdrob vsujemo v slano vrelo vodo in ga kuhamo do želene konsistence, pri čemer dobimo gladko zmes.
- Pri žgancih pa zdrob (ali moko) sprva na suho pražimo v posodi, dokler ne dobi rjavkaste barve in specifičnega vonja. Šele nato ga postopoma zalivamo z osoljenim kropom in mešamo, da dobimo značilne grude.
Pomembno je paziti na količino dodane vode, saj preveč tekočine lahko povzroči, da namesto žgancev nastane pražena polenta, ki jo nekateri sicer prav tako poimenujejo žganci. V antični dobi je bila polenta (pulmentum) že takrat pripravljena iz pšeničnega zdroba, v katero so lahko dodajali različne sestavine, kot so oljke, sušeni paradižnik ali sir. Strjeno in narezano polento so nato lahko popečli na žaru ali v ponvi.

Postrežba in zabeljevanje
Žganci so zdrava in krepka jed, saj so bogat vir energije. Če so pripravljeni iz kakovostne moke ali doma pridelanega krompirja, so tudi hranljivi.
Tradicionalna postrežba
Žgance lahko jemo za zajtrk, kosilo ali večerjo. Kmetje so jih pogosto jedli zjutraj, da so dobili energijo za delo na polju. Za zajtrk so jih ponudili z vročo maščobo, ki ji pravimo zabela. Za kosilo so jih jedli kot prilogo, najpogosteje s kislim zeljem in klobaso, obarami, golaži ali mineštroni. Na Primorskem so žgance pogosto jedli za večerjo kot samostojno jed, zgolj zabeljeno z vročo maščobo.
Ajdove žgance se lahko postreže z mlekom, kislim mlekom ali belo kavo. Kot priloga pa se odlično podajo k zelju in klobasi, juham in drugim jedem na žlico.
Zabela
Zabela je ključna za okus in teksturo žgancev. Manjše žgance lažje dobimo, če dobro zabelimo in uporabimo zares vročo zabelo. Brez maščobe je kuhano kepo ajdove moke zelo težko razdrobiti v prave žgance.
Zabelimo lahko na več načinov:
- S samo maslom.
- Z mastjo in ocvirki.
- Z oljem.
- S kockami pancete.
- Tudi z mešanico različnih vrst zabele.
V Prekmurju krompirjeve žgance tradicionalno zabelijo s kislo smetano ali zaseko, nekateri celo s praženo čebulo.
Recept za zabelo iz kisle smetane:
- Sesekljamo čebulo in jo zarumenimo na svinjski masti.
- Prilijemo jo v lonec z žganci.
- Po potrebi dodamo nekaj vode, najbolje tisto, ki je ostala od kuhanja krompirja.
- Na koncu primešamo kislo smetano.
Recepti za žgance
Ajdovi žganci (gorenjski način)
Ajdove žgance so najprej kuhali na Koroškem, nato pa se je jed postopoma razširila na Gorenjsko in v druge slovenske pokrajine. Ajdova moka je kuhana in zmešana z delom vode, v kateri se je kuhala (žgančevka).
Sestavine (za 4 osebe):
- 300 gramov ajdove moke
- 1 liter vode
- 1 ščepec soli
- 150 gramov ocvirkov (za zabelo)
- 1 žlica svinjske masti (za zabelo)
Priprava:
- Vodo osolimo in jo zavremo. Ko zavre, lonec za hip odstavimo.
- V krop stresemo ajdovo moko, da nastane kepa. Pazimo, da moka ostane čim bolj na kupu.
- Lonec postavimo nazaj na ogenj in počakamo približno 3 minute, da voda znova zavre, pena pa prekrije vso moko.
- V sredino močnatega cmoka z ročajem kuhalnice naredimo luknjo. Lonca ne pokrivamo in moko kuhamo še 20 minut na zmanjšani temperaturi, da voda nenehno rahlo vre.
- Po kuhanju vodo (žgančevko) odlijemo v poseben lonček in jo prihranimo.
- Lonec spet postavimo na ogenj in z dvorogeljnimi vilicami (kovinskimi za pečenko ali posebnimi lesenimi) močnato kepo dobro premešamo oz. pregnetemo.
- Če so žganci presuhi, jim prilijemo nekaj odlite žgančevke, da dobimo želeno gostoto.
- Žgance zajamemo iz lonca in jih z vilicami nadrobimo v večjo skledo na primerno velike kepice.
- Priprava zabele: Medtem v ponvi segrejemo svinjsko mast in dodamo ocvirke. Ocvirke na hitro popečemo, da zadišijo in lepo porjavijo.
- Vročo zabelo prelijemo čez žgance in ponudimo.
Krompirjevi žganci
Od 19. stoletja dalje se med moko za žgance meša tudi krompir, ali pa se pripravljajo čisti krompirjevi žganci.
Sestavine (za 4 osebe):
- 400 gramov krompirja
- 400 gramov bele ostre moke (ali polnovredne pirine/ržene moke)
- Sol
- Mastni ocvirki za zabelo
Priprava:
- Krompir olupimo, narežemo na kocke in skuhamo v osoljeni vodi.
- Kuhan krompir pretlačimo v loncu.
- Dodamo moko in na sredini z ročajem kuhalnice naredimo luknjo. Kuhamo še približno 15 minut.
- Nato žgance dobro premešamo, lahko ročno ali z električnim mešalnikom.
- Dobro premešane žgance pustimo stati vsaj 10 minut, da se zgostijo.
- Žgance nadrobimo v posodice ali krožnike s kuhalnico in žlico.
- Segrejemo mastne ocvirke. Ko so dobro zapečeni, jih potresemo po žgancih in ponudimo.
Žganci iz pšeničnega zdroba (zdrobovi žganci)
Recepti za žgance iz pšeničnega zdroba so tudi del slovenske tradicije. Nekateri te zdrobove žgance imenujejo tudi "Koroški žganci", čeprav gre po svoji strukturi bolj za polento iz zdroba.
Sestavine:
- 3 skodelice vode
- 1 skodelica pšeničnega zdroba
- Sol
- Zaseka ali maslo (npr. Maslo Zelene Doline)
- 2 dl kisle smetane (npr. Kisla smetana Zelene Doline)
Priprava:
- Vodo posolimo in segrejemo do vrelišča.
- Medtem v drugi posodi raztopimo maslo (ali zaseko), dodamo pšenični zdrob in mešamo, dokler ves zdrob ne vpije maščobo.
- Z zajemalko postopoma dodajamo vrelo vodo v zdrob, med tem nenehno mešamo, da dobimo gosto, konsistentno zmes žgancev. Kuhanje traja približno 5 minut.
- Pustimo, da se žganci na dnu posode rahlo sprimejo in se naredi "kožica".
- Prepražimo zaseko ali maslo in dodamo kislo smetano, da rahlo zavre. Vse skupaj prelijemo čez žgance.
- Postrežemo lahko z ocvirkovo zabelo, mlekom, belo kavo ali s kuhano repo za bolj kmečko malico.

Variacija z mlekom in peko v pečici:
Nekateri pri pripravi zdrobovih žgancev zraven vode dodajo še mleko v razmerju približno pol pol. Vedno se uporablja pšenični zdrob. Po kuhanju se žgance nekaj časa pusti v loncu pokrite z pokrovko. Nato se v pekač da malo olja ali masti ter nekaj žlic sladkorja, ki se popraži do rumene barve. V ta pekač se "nareže" žgance in vse skupaj da za nekaj časa v pečico. Med peko se žgance enkrat premeša, da se ne zažgejo ali primejo na dno. K pečenim "mlečnim" žgancem se nato je mleko, bela kava ali pa najraje kakšen kompot.
Frazemi in pregovori o žgancih
Žganci so tako značilna slovenska jed, da so se vtkali tudi v naš jezik in ljudsko modrost. Škoda bi bilo, če jih mladi rod ne bi znal več skuhati.
"govoriti, kot bi imél žgánce v ústih"
Ta frazem ekspr. pomeni govoriti nerazločno, nerazumljivo. Primera: Spomnila se je tudi, da je Jože priporočal Železniku, ki je pripravljal program ob odkritju spomenika, naj je ne jemlje za napovedovalko, ker govori, kot bi imela žgance v ustih. (Tone Partljič, Problemi 1964, št. 23, 1093). Izvor frazema temelji na dejstvu, da s polnimi usti, še manj z žganci, ni mogoče razločno govoriti.
"letéči žgánci"
Ta nar., pren. frazem pomeni ocvrti, pohani piščanci. Primera: Kuharica jim [trnovskim čolnarjem] je morala ocvreti še piščance in tem, »pohanim piščancem«, so rekli »leteči žganci«. (D. J. Ovsec, Teleks, 22. 12. 1988, 44). Frazem izhaja iz izvirnega poimenovanja znane in priljubljene jedi, kjer "leteči" ponazarja poreklo piščancev, "žganci" pa so prispodoba za priljubljeno jed.
"[mórati] pojésti šè precéj žgáncev"
Ta ekspr., pren. frazem pomeni morati postati precej starejši, močnejši, pridobiti izkušnje. Primera: A tudi omenjena igralca bosta morala »pojesti še precej žgancev« na poti k vidni vlogi tako pri klubu kot tudi reprezentanci. (Delo, 7. sep. 2006, NB). Frazem temelji na dejstvu, da morajo odraščajoči otroci količinsko dovolj izdatno in kakovostno jesti, da dosežejo ustrezen razvoj. Žganci tu pomenijo posplošeno kakovostno izdatno in nasitno jed, tipično za slovensko okolje.
Pregovori
Sorodni pregovori so tudi "spánec je bóljši kot žgánec" in "védeti, kdáj je čàs za spánec in žgánec", ki poudarjajo pomen počitka in modrosti pri razporejanju časa za delo in uživanje.

