Priprava hrane in peka kruha v rimskem loncu

Rimski lonec je glinen pekač s pokrovom, ki je praviloma pravokotne ali ovalne oblike. Njegova glavna posebnost je poroznost glinenih stranic, ki bistveno vpliva na pripravo jedi. V njem lahko pripravljamo meso, perutnino, ribe, zelenjavo, enolončnice, terine, kruh in sladice. Bistvo kuhanja v rimskem loncu je, da se sestavine kuhajo sočasno in se povsem prepojijo z okusi.

shema delovanja rimskega lonca: prikaz kroženja pare med poroznimi stenami in jedjo

Zakaj izbrati rimski lonec?

Zaradi porozne strukture gline lonec pred uporabo namočimo v vodo, ki jo med postopnim segrevanjem in peko sprošča v obliki pare. Ker je lonec zaprt s pokrovom, tekočina ne izpareva, zato se jed kuha v lastnem soku. Prednosti takšnega kuhanja so:

  • Dietična priprava: Za pripravo ni potrebna dodana maščoba.
  • Ohranjanje hranil: Ohranijo se prvinske arome, okusi in vitamini.
  • Enostavnost: Jedi se ne morejo zažgati ali prekipeti.

Pravilna uporaba in vzdrževanje

Glineni pekač je obutljiv na temperaturne spremembe, zato ga je treba vedno postaviti v hladno pečico, da se segreva postopoma skupaj z njo. Pri vzdrževanju je ključno, da za čiščenje ne uporabljate detergentov, saj se ti vpijejo v pore. Pekač očistite s toplo vodo in nekovinsko krtačo. Če je lonec zelo umazan, lahko uporabite sodo bikarbono.

foto: čiščenje glinenega pekača s toplo vodo in krtačo

Recept za domač kruh v rimskem loncu

Priprava domačega kruha v rimskem loncu je preprosta, rezultat pa je svež, hrustljav in aromatičen kruh.

Postopek priprave:

  1. Rimski lonec namočite v vodo za 15 minut.
  2. Notranjost lonca dobro namažite z maslom in pomokajte.
  3. Testo preložite v lonec in ga postavite v neogreto pečico za 30 minut, da testo vzhaja.
  4. Lonec pokrijte s pokrovom, zvišajte temperaturo na 250 °C in pecite 20 minut.
  5. Po preteku tega časa odstranite pokrov, temperaturo pečice znižajte na 190-200 °C in pecite še 40 minut.

Peka kruha, LAS Ovtar

Nasveti za pripravo različnih jedi

V rimskem loncu lahko pripravite številne jedi, le upoštevati morate osnovno pravilo: vedno ga predhodno namočite. Tukaj je nekaj idej:

Jed Čas peke (pribl.) Temperatura
Pečenka 40-90 minut 245 °C
Piščanec 85 minut 230 °C
Pečena jabolka 30 minut 220 °C
Zelenjava 30 minut 230 °C

Opomba: Bodite pozorni, da ne zamenjate rimskega lonca z navadno glazirano posodo. Glazirana posoda ni porozna, zato je pred uporabo ni treba namakati v vodi, prav tako pa pri njej ne velja pravilo postopnega segrevanja iz hladne pečice.

tags: #rimski #lonec #kruh