Razumevanje izpolnjenega dioptrijskega recepta za očala

Krmarjenje po svetu očal na recept se lahko včasih zdi zapleteno, kot da bi gledali skozi meglene leče. Ta vodnik vam bo pomagal razumeti, kdaj pripadajo očala na recept, različne vrste leč in kako izbrati prave okvirje za vaša nova očala, da bo vaš proces odločanja jasnejši in lažji.

Kaj je dioptrijski recept?

Preden se potopite v svet očal na recept, je ključnega pomena, da razumete, kaj ta izraz sploh pomeni. Očala, ki jih predpiše optometrist ali oftalmolog, so prilagojena za vaše oči. Vsebujejo posebne meritve, kot so sfera (SPH), cilinder (CYL) in os (AXIS), ki so kazalniki dioptrije in smeri leč, potrebnih za korekcijo vašega vida. Razumevanje očal na recept je prvi korak k premišljenim odločitvam glede vaših očal. Očala so pomemben pripomoček, ki pomaga ljudem s težavami z vidom.

Razlaga kratic na receptu

Na začetku recepta za očala običajno piše vaše ime in priimek ter letnik rojstva. Nato je navedena diagnoza oziroma naziv refrakcijske napake vaših oči. To je lahko kratkovidnost (myopia), daljnovidnost (hypermetropija), astigmatizem (astigmatismus) in starostna daljnovidnost oziroma prezbiopija.

• OD (oculus dexter): Pomeni desno oko.
• OS (oculus sinister): Pomeni levo oko.
• Nekateri zdravniki imajo različne obrazce za recept, na katerih ne boste našli kratic OD in OS, lahko pa se uporabijo tudi slovenske kratice, npr. D.o. za desno oko in L.o. za levo oko.

SPH (Sfera)

SPH (ali preprosto S ali Dsph=Dioptrija sfere) pomeni dioptrijo. Dioptrija je številka, ki opisuje "moč" vaše leče. Tik ob tej številki je znak + (za daljnovidnost) ali znak - (za kratkovidnost).

• Če imate MINUS pred številko v tem polju, pomeni, da ste KRATKOVIDNI in je treba ZMANJŠATI skupno jakost loma očesa, da bi lahko jasno videli.
• Če imate PLUS pred številko, pomeni, da ste DALJNOVIDNI in je treba POVEČATI skupno jakost loma očesa.

Leče v očalih delujejo tako, da prilagodijo pot svetlobe, ki vstopa v vaše oči, da se pravilno osredotoči na mrežnico, na svetlobo občutljivo tkivo na zadnji strani očesa.

CYL in AXIS (Cilinder in Os)

Astigmatizem se pogosto pojavlja v kombinaciji z daljnovidnostjo in kratkovidnostjo. Če vam je bil diagnosticiran astigmatizem, sta izpolnjena stolpca CYL in AXIS.

• CYL (ali ZYL, Dcyl): Pomeni cilinder. Cilinder je posebna dioptrija za ljudi z astigmatizmom. Dioptrija cilindra je oznaka za cilindrično lečo, s katero se popravlja pomanjkljivost, ki se imenuje astigmatizem. Če imate nekaj v tem polju, potem pomeni, da je treba povečati (predznak plus) ali zmanjšati (predznak minus) jakost loma po enem meridijanu (v samo eni določeni smeri).
• AXIS (ali A, ACH, Ax): Predstavlja usmerjenost ali kot vašega astigmatizma oziroma os, po kateri je treba dodati cilindrično lečo.
• Če nimate izpolnjenih teh polj, to pomeni, da nimate sferne oziroma cilindrične korekcije.

ADD (Adicija)

ADD (ali tudi adicija) je številka, ki izraža, koliko močnejša bodo vaša očala za branje kot očala za daljavo. Če jo najdete na svojem receptu, imate verjetno prezbiopijo ali starostno slabovidnost, ki se pojavi pri ljudeh po 40. letu starosti. Naravna leča z leti izgublja elastičnost, po 40-45 letu se ne more z lahkoto omogočiti dolgotrajno in ugodno delo na bližino. Večina ljudi meni, da se ne morejo jasno fokusirati in je čas za začetek nošenja t.i. "bralne dioptrije". V štiridesetih nam je potrebna majhna plus dioptrija za udobno delo na bližino (do +1,00 Dsph), ampak se ta dioptrija do našega 65 -70 leta zvišuje (do +3,00 Dsph).

PRIS in BASIS (Prizma in Baza)

Naslednji dve koloni (Pris, Basis) se nanašata na korekcijo s prizmami. Prizme se predpisujejo manj pogosto in so običajno ta polja na receptih prazna. Prizmatično steklo premika zrak proti bazi in ga predpisujemo, ko želimo premikati smer gledanja enega ali obeh očes (pri težavah binokularnega vida, določenih oblik strabizma oziroma škilavosti ali nistagmusa oziroma očesne trzavice). Številka v koloni PRIS se nanaša na jakost prizmatične leče, ki je pacientu potrebna, Basis pa je stran, na kateri optik mora postaviti bazo prizme. Prizma je lahko obrnjena noter (nazalno - proti nosu), ven (temporalno), gor ali dol.

PD (Zenična razdalja)

V receptu za očala mora pisati tudi razmik zenic, zapisan v milimetrih (PD=pupillary distance). PD izraža milimetrsko razdaljo med središčem ene in druge zenice. Ta vrednost je zelo pomembna pri spletnem naročanju korekcijskih očal. Običajno se PD giblje med 28 in 35 mm za eno oko (posamezno oko ima med 28 in 35 mm), vendar obstajajo izjeme. Lahko se zgodi, da bo ta podatek manjkal na vašem receptu. V takem primeru lahko podatke zahtevate, jih izmerite sami z aplikacijo za merjenje PD ali natisnete ravnilo.

Kako pridobiti očala na recept in pravice iz zdravstvenega zavarovanja

Če potrebujete korekcijska očala, vam jih lahko do določenega zneska krije zdravstveno zavarovanje. Ta postopek, ki je v Sloveniji delno krit s strani zdravstvenega zavarovanja, je jasno strukturiran in vključuje več korakov.

Pogoji za uveljavljanje pravice

Da bi lahko uveljavljali pravico do očal na recept, morate biti vključeni v sistem osnovnega zdravstvenega zavarovanja pri ZZZS in dopolnilnega zdravstvenega zavarovanja. Iz obveznega zdravstvenega zavarovanja se stroški za očala za odrasle krijejo v višini 10%, 90% pa iz prostovoljnega dopolnilnega zdravstvenega zavarovanja. Pravica do pripomočkov za izboljšanje vida je ena od pravic iz obveznega zdravstvenega zavarovanja.

Kdaj vam pripadajo korekcijska očala na recept?

Odgovor je odvisen od tega, ali ste kratkovidni (potrebujete očala za gledanje na daleč) ali daljnovidni (potrebujete očala za gledanje na blizu).

• Očala za gledanje na daleč: Pripadajo vam nova korekcijska očala na podlagi naročilnice ZZZS vsaki dve leti. Otrokom do 15. leta starosti pa vsako leto.
• Očala za gledanje na blizu (bralna očala): Zavarovanje krije šele po dopolnjenem 63. letu starosti. Starostna omejitev je torej 63 let.

Odrasli imajo pravico pregleda pri specialistu okulistu uveljavljati enkrat na dve leti, razen če se ugotovi večje odstopanje od dioptrije, preden preteče to obdobje.

Postopek pridobitve naročilnice

1. Obisk specialista oftalmologa: Za začetek procesa morate obiskati oftalmologa v javni zdravstveni mreži (javna zdravstvena ustanova ali zasebnik s koncesijo). Za takšen pregled ne potrebujete napotnice osebnega zdravnika, lahko se le naročite k enemu izmed oftalmologov. Specialist oftalmolog bo z najsodobnejšimi napravami pregledal vaše oči in izmeril vid. Oftalmolog bo nato ugotovil, ali so izpolnjeni medicinski kriteriji in potrebujete katerega od pripomočkov za vid, ki jih krije zdravstveno zavarovanje, ter vam na podlagi tega izdal naročilnico za korekcijska očala. Napotnico s strani svojega osebnega zdravnika boste potrebovali v primeru podrobnejšega pregleda pri specialistu, zaradi morebitnih težav z očmi.
2. Obisk optike: Z naročilnico se nato oglasite v optiki, ki ima status pogodbenega dobavitelja Zavoda za zdravstveno zavarovanje Slovenije (ZZZS). Vaša pravica je, da lahko naročilnico unovčite kjerkoli želite, torej v katerikoli optiki s koncesijo za očala.

Seveda znajo ob naročilu na pregled pri oftalmologu biti tudi daljše čakalne dobe, tako da se nekateri odločajo za preglede v privatnem sektorju (pri oftalmologu, optiku ali optometristu), ki nimajo koncesije. Tak pregled je po izvedbeni plati enak, kot pri koncesionarju. Je pa bistvena razlika v tem, da ni pokrit preko ZZZS-ja (morda ga boste morali plačati), niti ne morete dobiti naročilnice.

Vrednost naročilnice in doplačila

V Sloveniji Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije (ZZZS) postavlja jasna pravila glede cenovnih omejitev in materialov, ki so na voljo v okviru zdravstvenega zavarovanja.

• Na podlagi naročilnice vam pripada izdelava očal v vrednosti, ki jo krije zdravstveno zavarovanje. Gre za osnovna očala oziroma t.i. standardna korekcijska očala na recept, ki vključujejo okvir nižjega cenovnega razreda in stekla osnovne izvedbe.
• Vrednost očal, ki jo krije zavarovanje, je odvisna od dioptrije in lahko znaša od 42,16 evra do 200 evrov. Najnižja vrednost naročilnice je 42,03 evra.
• Za večino ljudi, ki potrebujete očala za daljavo, je znesek, ki ga določa ZZZS, 42 € (vrednost naročilnice). Enako velja za očala za bližino, vendar morate biti stari najmanj 63 let.
• Del tega zneska (42 €) je namenjen za korekcijski okvir, del pa za korekcijska stekla. V tem cenovnem limitu si lahko izberete očala brez doplačila. Je pa ta izbor res zelo, zelo osnoven.
• V primeru izbire okvirja in stekel višjega cenovnega razreda, se znesek, ki vam pripada iz zavarovanja, odšteje od končne cene očal oziroma sami doplačate razliko. Optik vam običajno naredi obračun naročilnice tako, da vam upošteva vrednost naročilnice in vrednost odšteje od končnega zneska.
• V primeru, da nimate sklenjenega dopolnilnega zdravstvenega zavarovanja, morate strošek očal skoraj v celoti kriti sami. Ne pustite se zavesti, saj vam prodajalec ne da nobenega popusta, če vam prikaže vrednost recepta kot popust!

Dobro je vedeti, da lahko naročilnico pridobite tudi za kontaktne leče.

Izbira okvirjev in stekel za očala

Sestavni del očal je tudi izbira ustreznih okvirjev. Izbira pravih okvirjev za očala je pomemben vidik, ki ga je treba upoštevati. Ključno je razumeti, da mora oblika okvirja dopolnjevati obliko vašega obraza, pri čemer lahko izbirate med različnimi slogi, materiali in velikostmi. Ne pozabite, da vaša očala niso le zdravstveni pripomoček, ampak tudi modni dodatek.

Nasveti za izbiro okvirja

Ko izbirate popolna očala, morate nujno upoštevati svojo obliko obraza, da zagotovite idealno prileganje. Na voljo je nešteto stilov okvirjev, zato je ključnega pomena, da izberete tistega, ki ne le dopolnjuje obliko vašega obraza, temveč ustreza tudi vašemu osebnemu slogu in potrebam življenjskega sloga. Če potrebujete korekcijska očala za gledanje na daleč, je zelo verjetno, da jih boste nosili večino dneva. Zato je dobro izbrati okvir, ki se optimalno prilega obrazu in tudi vizualno dopolnjuje vaš osebni slog, da jih boste radi nosili.

• Za aktivne: Primernejši so trpežni okvirji, kot so tisti iz titana.
• Za eleganten profesionalni videz: Razmislite o minimalističnih okvirjih.
• Za drznejši videz: Drzni, debeli okvirji so izraziti in so lahko odlični, če ste umetnik ali obožujete retro sloge.

Ne pozabite, da je ključno uravnotežiti značilnosti obraza, udobje in slog. Večino okvirjev očal lahko pomerite z virtualnim ogledalom, ki s pomočjo kamere sledi vašemu obrazu in mu doda izbrane okvirje.

Vrste okvirjev

• Očala z okvirjem: Okvir obkroža leče po celotnem obodu. Pri takšnih očalih največkrat okvir pritegne osrednjo pozornost.
• Očala brez okvirja: Očala nimajo okvirja okrog leč, temveč so ročke pritrjene direktno na leče. Idealna so za tiste, ki obožujete eleganten, minimalističen dizajn, in so dokaz individualnega izražanja.
• Očala s polovičnim okvirjem: Ta očala ponujajo inovativno zasnovo, ki združuje značilnosti očal brez okvirja in očal s polnim okvirjem.

Materiali okvirjev

Medtem ko se odločate o popolnem slogu, je pomembno, da upoštevate tudi, iz katerega materiala so izdelani vaši okvirji, saj lahko to močno vpliva na njihovo vzdržljivost, udobje in videz.

• Kovina: Največkrat boste srečali monel in podobne materiale. Okvirji iz nerjavečega jekla so odporni proti koroziji in trpežni, vendar lahki.
• Plastika: V osnovi je uporabljen acetat (rezan iz acetatnih plošč) ali pa brizgani materiali, kot je npr. poliamid. Na voljo v različnih barvah in vzorcih.

Velikost okvirja

Po izbiri materiala se morate osredotočiti na izbiro prave velikosti okvirjev za očala, da zagotovite popolno prileganje in optimalno udobje. Dimenzije najdete na vseh naših okvirjih.

• Širina stekel (širina okularja): Vpliva na vaše vidno polje (npr. 50 mm).
• Širina mostička: Zagotavlja, da očala udobno počivajo na vašem nosu.
• Dolžina ročk: Vpliva na to, kako očala sedijo za vašimi ušesi.
• Pomembna je še višina oziroma globina okvirja.

Izbira očalnih leč

Ko gre za stekla, je razlika v cenovnem razredu še bolj opazna. Dražja stekla za korekcijska očala vsebujejo več kakovostnejših premazov proti bleščanju, premaz proti rosenju, hidrofobni premaz, ki olajša čiščenje itd. Dodatno pa lahko izbirate tudi med različnimi filtri, kot sta na primer filter za modro svetlobo in filter za nočno vožnjo.

Iz izkušenj in pričevanj strank svetujemo, da pri steklih ne sklepate kompromisov. Če je že potrebno, raje privarčujte kakšen evro pri izbiri okvirja in si tako privoščite najkakovostnejša stekla, ki vam bodo zagotavljala oster in neoviran vid v vseh razmerah.

Material očalnih leč

Očalne leče so izdelane iz visokokakovostne in trpežne plastike. Leče so na voljo z lomnim količnikom 1,5 - 1,6 - 1,67 in 1,74. Večji kot je lomni količnik, tanjše in dražje postanejo te leče. Zato lahko izberete leče, ki najbolj ustrezajo vašim potrebam.

Vrste očalnih leč

• Standardne leče: Z lomnim količnikom 1.5, ki so debelejše in se priporočajo za manjše dioptrije.
• Tanjšane (asferične) leče: Te leče se priporočajo za višje dioptrije, saj so tanjše, lažje in zagotavljajo širše vidno polje. Asferične leče so zaradi manj materiala lažje in udobnejše. Na voljo so za vse dioptrije.
• Samozatemnitvene (fotokromatske) leče: Prilagajajo se spreminjajoči se intenzivnosti svetlobe. V zaprtih prostorih so prozorne, na UV-svetlobi pa potemnijo. Lahko se zatemnijo do 85 %. Če imate sončna očala z dioptrijo, ponujamo možnosti zatemnitve 50, 75 in 85 %. Sončna očala s 75 % in 85 % zatemnitvijo so primerljiva s klasičnimi sončnimi očali.

Dodatni premazi

Očalnim lečam se dodajajo tudi različni premazi, kot so:

• Antirefleksni premaz (proti bleščanju)
• Trdi sloj (proti praskam)
• Hidrofobni premaz (za lažje čiščenje in odganjanje vode)
• Samočistilni premaz
• Filter za modro svetlobo
• Filter za nočno vožnjo

Splošne informacije in pogosta vprašanja

Naročanje in dostava

Ko oddate naročilo, imate možnost nalaganja izvida za očala v sistem. Optiki bodo nato preverili podatke in jih neposredno vpisali v naročilo. Seveda pa lahko podatke izpolnite tudi sami. V primeru nejasnosti se lahko obrnete na službo za stranke.

Standardni čas dobave je odvisen od vrste leč, ki ste jih izbrali. V splošnem očala dostavimo v 7 do 14 delovnih dneh. Če ste naročili samo okvirje, je dobava hitrejša, saj ni potrebno vgrajevati očalnih leč. Po vgradnji leč sledi pregled kakovosti. Dokončana očala se nato pošljejo v skladišče, od koder jih bodo poslali vam.

Sprememba ali preklic naročila

Če mislite, da ste naredili napako pri naročilu, se takoj obrnite na službo za stranke. Naročilo, ki še ni bilo obdelano, je mogoče spremeniti. Če je naročilo že obdelano, ga ni mogoče spremeniti.

Vračilo očal

Vračilo okvirjev in sončnih očal je običajno odobreno. Pomembno je, da pri vračilu jasno navedete, če imate težave z očalnimi lečami. Pri spletnem naročanju korekcijskih očal ni vračila denarja za očalne leče v zakonskem roku 14 dni, saj so očalne leče produkt, prirejen osebnim potrebam potrošnika. Pred vračilom si oglejte pogoje poslovanja.

Montaža leč v lastne okvirje

Nekatere optike ponujajo tudi možnost vgradnje novih očalnih leč v vaše obstoječe okvirje. Vendar pa večina optik ne ponuja naročanja samo očalnih leč, saj je pravilno centriranje leč v okvirju ključno za optimalen vid. Bistvenega pomena je preverjanje centriranja leč in njihovo prileganje.

Pristnost in etui

Priznani proizvajalci zagotavljajo pristnost svojih blagovnih znamk in izdelkov. Nekateri izdelki so priloženi tudi s potrdilom o pristnosti in originalnim etuijem.

Otroška očala

Oči so izredno občutljiv in dragocen organ. Otroci pogosto dojemajo vid kot nekaj samoumevnega in tudi kadar imajo težave s slabovidnostjo, pogosto o njih ne govorijo ali pa jih niti ne prepoznajo, saj so prepričani, da je način, kako vidijo svet okoli sebe, povsem normalen. Do šestega leta se pri otroku razvijejo vse vidne funkcije, zato se nekatere napake vida lahko odpravijo le, če jih pravočasno odkrijemo. Pri mlajših otrocih je težko prepoznati slabovidnost. Izbrati očala, ki bodo vašemu otroku pisana na kožo, ni tako enostavno opravilo, kot se morda zdi na prvi pogled.

Kontaktne leče

Kontaktne leče so popoln nadomestek očal. Kljub temu, da so danes kontaktne leče izjemno udobne, mehke in kisikovo propustne zaradi napredka tehnologije, se njihova uporaba priporoča v kombinaciji z očali. Prvi korak, ko si zaželimo kontaktne leče, je obisk očesnega specialista, ki nam določi dioptrijo in najbolj primerne kontaktne leče za naše potrebe. V nekaterih optikah na pregledu dobite en par testnih kontaktnih leč, hkrati pa vas tudi naučijo rokovanja z njimi.

Postopek uporabe kontaktnih leč:

1. Čiste roke: Najprej si temeljito umijte roke. Higiena je ključnega pomena, saj s tem zmanjšamo možnost okužbe očesa.
2. Vstavljanje leč: Zjutraj se najprej vstavijo kontaktne leče in šele nato uredi obraz (npr. pri ženskah make-up).
3. Shranjevanje: Pripravite posodico za shranjevanje kontaktnih leč tako, da jo napolnite z raztopino, namenjeno za shranjevanje kontaktnih leč. Vedno kontaktne leče shranjujemo v svežo tekočino.

tags: #izpolnjen #dioptrijski #recept

• Zdrav jedilnik za šolske dni
• Zdrav jedilnik za šolske dni
• vodnik za paradižnike v loncih
• Pripomočki in vrste žarov
• Zgodba in recepti pite Tatin