Ovsena kaša je postala izjemno priljubljen izdelek za hiter in zdrav začetek dneva ali kot priročen obrok med obroki. Mercator ponuja širok izbor ovsenih kaš z različnimi okusi in dodanimi hranili, ki so zasnovane za hitro pripravo obroka in podpirajo uravnoteženo prehrano.
Predstavitev asortimana ovsenih kaš Mercator
Mercatorjeve ovsene kaše so na voljo v več privlačnih kombinacijah okusov, ki so obogatene z beljakovinami ali ječmenovo moko, kar dodatno prispeva k njihovim prehranskim prednostim.
Ovsena kaša z brusnicami, belo čokolado, pistacijami in dodanimi beljakovinami
Ta ovsena kaša je vir beljakovin in ponuja zanimivo kombinacijo sladkih in oreščkastih not. Kaša z okusom brusnice, bele čokolade in pistacije je primerna za hitro pripravo obroka z dodanimi beljakovinami, kar je še posebej koristno za tiste, ki si želijo povečati vnos proteinov.
Ovsena kaša s kokosom, datlji in ječmenovo moko
Kaša z okusom kokosa in datljev je primerna za hitro pripravo obroka in je prav tako vir beljakovin. Posebnost te kaše je dodana ječmenova moka, ki vsebuje beta-glukane, vlaknine, znane po svojih koristnih učinkih na zdravje.
Ovsena kaša s koščki buče, borovnic in dodano ječmenovo moko
S to kašo lahko uživate v jesenskih okusih buče in borovnice. Tudi ta različica je primerna za hitro pripravo obroka z dodanimi beljakovinami. Dodana je ječmenova moka, ki vsebuje beta-glukane, kar kaši dodaja pomembne prehranske vlaknine.
Ovsena kaša z okusom čokolade in čilija z dodanimi beljakovinami
Za ljubitelje drznejših okusov je na voljo kaša s proteini in okusom čokolade in čilija. Ta kaša je primerna za hitro pripravo obroka in se ponaša z visoko vsebnostjo beljakovin, kar jo uvršča med izjemno hranljive izbire.
Zakaj izbrati ovseno kašo? Prednosti ovsenih kosmičev
Ovsena kaša, pripravljena iz ovsenih kosmičev, spada v skupino polnozrnatih žit, ki so v strokovni literaturi povezana z boljšim presnovnim zdravjem, manjšo pojavnostjo sladkorne bolezni tipa 2 in nižjim tveganjem za pojav raka na debelem črevesu. Poleg tega so živila v tej skupini, kamor lahko prištejemo tudi kruh in kosmiče, izrazito nasitna in lahko prispevajo k boljši kontroli apetita.
Ovseni kosmiči izstopajo med žiti po količini vlaknin in zaradi vsebnosti beta-glukana. Beta-glukani so topne vlaknine, ki lahko pomagajo uravnavati ravni holesterola v krvi in krvni sladkor po zaužitem obroku, kar je v določenih primerih, kamor spadajo sladkorni bolniki, še posebej pomembno. Zato je ovsena kaša odlična izbira za tiste, ki iščejo obrok z znanstveno potrjenimi koristmi za zdravje.
Hitra in enostavna priprava
Ena izmed največjih prednosti Mercatorjevih ovsenih kaš je njihova izjemno hitra in enostavna priprava, ki vam prihrani čas, ne da bi pri tem žrtvovali hranljivost obroka.
Splošna navodila za pripravo
Priprava je izjemno preprosta in traja le nekaj minut:
- Vsebino vrečke stresite v posodo.
- Prelijete s 150 ml vrele vode.
- Dobro premešajte in pustite stati 3-5 minut.
Vaš hranljiv obrok je pripravljen!
Ovsene pahuljice sa jabukama - Zdrav doručak za mršavljenje
Sestava in hranila (primer)
Za boljši vpogled v sestavo, si poglejmo primer ene izmed ovsenih kaš. Sestavine vključujejo:
- OVSENI kosmiči 58 %
- Fruktoza 15 %
- MLEKO v prahu 12 %
- Koruzni škrob
- Modificiran koruzni škrob
- Liofilizirana malina 1,5 %
- Arome
- Jodirana sol
- Sredstvo za uravnavanje kislosti: citronska kislina
- Vitamini: vitamin C, vitamin E, niacin, pantotenska kislina, vitamin B6, tiamin, riboflavin, vitamin B12, folna kislina, biotin.
Dodani vitamini v takšni mešanici prispevajo k celovitemu prehranskemu profilu in podpori splošnemu zdravju.
Pomembne informacije in opozorila
Na sliki ali v opisu izdelka so podane predpisane informacije o živilu. Med predpisanimi podatki so tudi variabilni podatki, kot so rok uporabnosti, navedba proizvajalca in poreklo, zato boste na izbranem izdelku doma lahko ugotavljali razlike. Na označbi živila, ki ga boste prejeli, so navedeni VSI obvezni podatki. Slike so simbolične, ponudnik si pridržuje pravico do tipkarskih napak. Izdelke dobavlja MERCATOR D.O.O.