Ognjič (Calendula officinalis) je vsestransko uporabna rastlina, ki se ponaša z dolgo tradicijo v ljudskem zdravilstvu. Že Rimljani so verjeli, da prinaša srečo, srednjeveški menihi pa so ga svetovali pri različnih zdravstvenih težavah. Danes ognjič cenimo predvsem zaradi njegovih izjemnih učinkov na kožo.
Botanične značilnosti in sestava
Ognjič je eno- ali dvoletnica iz družine nebinovk, ki cveti od junija do oktobra. Prepoznamo ga po rumenih ali oranžnih cvetovih, ki so prava zakladnica aktivnih učinkovin:
- Polisaharidi in flavonoidi
- Karotenoidi (dajejo značilno barvo)
- Saponini (imajo protiglivično delovanje)
- Eterično olje (deluje protimikrobno)
- Triterpenski alkoholi (protivnetno delovanje)
Delovanje in terapevtska uporaba
Izvlečki ognjiča delujejo protivnetno in pospešujejo epitelizacijo, kar pomeni, da spodbujajo celjenje ran in obnavljanje tkiva. Uporabljamo ga pri:
- Vnetjih, ekcemih in aknah
- Suhi, razpokani ali razdraženi koži
- Negi po sončenju in pri opeklinah
- Pleničnih izpuščajih pri dojenčkih
- Blaženju modric in pikov insektov
Privezal sem eno cimetovo palčko na vejo ... in vse se je spremenilo
Izdelava ognjičevega macerata z olivnim oljem
Macerat je oljni izvleček, ki ga lahko preprosto pripravimo doma. Čeprav se tradicionalno uporablja olivno olje, lahko izberemo tudi sončnično, mandljevo ali jojobino olje. Za daljšo obstojnost priporočamo dodatek vitamina E ali CO2 izvlečka rožmarina.
Postopek priprave (hladni postopek)
- Cvetne liste (sveže ali posušene) položimo v steklen kozarec.
- Prelijemo jih z izbranim oljem, tako da je rastlinski material popolnoma prekrit.
- Kozarec zapremo in ga postavimo na toplo mesto za 14 dni do 3 tedne. Macerata ne izpostavljamo direktni sončni svetlobi, saj to pospeši oksidacijo olja.
- Vsak dan kozarec nekoliko pretresemo.
- Po pretečenem času olje precedimo skozi gazo ali čisto krpo in ga shranimo v temno steklenico.
Postopek priprave (topli postopek)
Če želite hitrejši rezultat, lahko cvetove v olju segrevate v vodni kopeli na nizki temperaturi (olje ne sme preseči 60 °C) približno 2 do 3 ure. Nato zmes precedite.
Recept za ognjičevo mazilo
Ognjičevo mazilo je nepogrešljiv del domače lekarne. Za osnovo potrebujete ognjičev macerat, čebelji vosek in karitejevo maslo.
| Sestavina | Funkcija |
|---|---|
| Ognjičev macerat | Aktivna zdravilna osnova |
| Čebelji vosek | Utrjevanje mazila |
| Karitejevo maslo | Dodatna nega in tekstura |
Priprava: Sestavine stehtamo in jih v vodni kopeli segrevamo, dokler se vosek in maslo popolnoma ne raztopita. Odstavimo, pustimo, da se rahlo ohladi, nato dodamo vitamin E in po želji nekaj kapljic eteričnega olja (npr. sivke). Vlijemo v razkužene posodice.
Opozorilo: Kljub blagodejnosti ognjiča lahko nekatere osebe razvijejo alergijo, zato bodite pri uporabi vedno pozorni. Notranje uživanje ognjiča se odsvetuje nosečnicam.