Poleti si mnogi želimo doseči zagorel videz naše kože, vendar pa pretirano izpostavljanje soncu na žalost povzroča kar nekaj negativnih stranskih učinkov in lahko resno ogrozi naše zdravje. Na srečo obstajajo izdelki, kot so marmelade in posebna olja, ki nam omogočajo, da želeni ten dosežemo hitreje in ob tem kožo tudi negujemo.
Kaj so marmelade za porjavitev in kako delujejo?
Marmelade za porjavitev so formulirane s sestavinami, ki pospešujejo sintezo melanina, pigmenta, in tako koža hitreje razvije rjav videz ob manjši izpostavljenosti soncu. Namen marmelade je, da pospeši nastanek temnejšega tena in ga ohranja. Hkrati pa v marsikatero marmelado dodajo tudi sestavine, ki kožo pomirjajo, zato da se ne razvije rdečica ali eritem zaradi izpostavljanja soncu.
Pravilna uporaba marmelad za sončenje
Marmelado uporabljamo na plaži, ko se varno izpostavljamo sončnim žarkom. Priporoča se izpostavljanje soncu zgodaj dopoldan, nekje do 10. ure, in pozno popoldan, nekje po 16. uri. Nanesemo jo na suho kožo, lahko pa je koža tudi vlažna, s čimer bomo vanjo zajeli nekaj vlage. Pomembno je imeti v mislih, da marmelada ni krema z zaščitnim faktorjem (SPF) in je še vedno nujno potrebno, da se pred UV-žarki ustrezno zaščitite, saj vas sicer sonce lahko opeče. Priporočljiva je kombinacija z losjonom ali oljem z zaščitnim faktorjem, ki ga nanesemo na kožo pred marmelado. Marmelado pa lahko uporabimo tudi kar tako, za lepši ten kože, saj bo njena niansirana, bronasta tekstura koži vdihnila čudovit sijaj in poskrbela za nekoliko temnejšo polt.
Ključne sestavine za nego in porjavitev
Marmelade in olja za porjavitev so bogata z različnimi naravnimi sestavinami, ki ne le pospešujejo porjavitev, ampak tudi intenzivno negujejo in ščitijo kožo.
Masla za globinsko nego
- Karitejevo maslo: V primerjavi s kakavovim maslom je karitejevo mehkejše in bolj kremasto. Skupaj z arganovim oljem poskrbi za globinsko vlaženje kože in negovanje kože, ko je ta izpostavljena soncu. Je odlična izbira pri razdraženi in alergijski koži, deluje regenerativno in protivnetno.
- Kakavovo maslo: Na koži ima emolientno delovanje, ščiti jo pred zunanjimi vplivi in jo regenerira. Bogato je z vitaminoma A in E ter maščobnimi kislinami, ki poskrbijo za regeneracijo kože. Dobro se obnese pri grobi in suhi koži, saj jo prijetno mehča in jo naredi bolj gladko. Podaljšuje porjavelost, zato je pogosta sestavina v izdelkih za poletno nego kože.
Rastlinska olja in njihove koristi
- Arganovo, olivno, korenčkovo in orehovo olje: Bogata olja, ki so dodana v formulacije za dodatno hranjenje in nego kože. Korenčkovo in orehovo olje sta posebej znana po svojih sposobnostih pospeševanja porjavitve.
- Buritijevo olje: Spada med olja, ki so najbolj bogata s karotenoidi in drugimi antioksidanti. Ima sposobnost absorbirati velik del UV-žarkov (kot samostojna zaščita ne zadostuje!), zavira nastanek prostih radikalov in preprečuje poškodbe zaradi sonca. Pomirja kožo in preprečuje njeno izsuševanje, podaljšuje porjavelost, koži pa daje lep ten in sijoč videz.
- Olje plodov rakitovca: Vsebuje ogromno tokoferolov, karotenoidov in fitosterolov. Ima močno antioksidativno, pomlajevalno in regenerativno delovanje. Na koži deluje protivnetno in obnavlja celice, kožo hrani in neguje.
- Korenčkovo olje (macerat): Vsebuje veliko beta karotena, ki se v telesi pretvori v aktivno obliko - vitamin A. Na kožo deluje pomlajevalno, saj pospešuje epitelizacijo. Deluje antioksidativno in fotoprotektivno, pospešuje celjenje in blaži razdraženo kožo.
Aktivne snovi in zaščita
- Beta karoten: Naravno barvilo, pridobljeno iz korenja, kožo ščiti in hkrati neguje. Deluje kot močan antioksidant in fotoprotektivno.
- Fitosteroli: Rastlinski steroli, ki sodelujejo pri tvorbi lipidnega plašča in ščitijo našo kožo, jo pomirjajo, zmanjšujejo vnetja ter omilijo rdečico in srbečico. Pomembni so pri ohranjanju prožnosti kože in jo ščitijo pred UV-žarki.
- Tokoferoli (vitamin E): Močni antioksidanti, ki ščitijo maščobe pred oksidacijo in se na koži bojujejo proti prostim radikalom. V koži zadržujejo vlago, skrbijo za njeno prožnost, zmanjšujejo škodljive posledice UV-žarkov, delujejo protivnetno in spodbujajo regeneracijo.
- Polifenoli: Izredno močni antioksidanti, ki uničujejo proste radikale, delujejo protivnetno in varujejo vitamin C pred oksidacijo.
Eterična olja za dodatno pomiritev in regeneracijo
- Prava sivka (Lavandula angustifolia): Odlično za poletno nego kože. Blaži opečeno kožo, preprečuje nastajanje mehurjev in pospešuje regeneracijo.
- Laški smilj (Helichrysum italicum): Eno najboljših eteričnih olj za obnavljanje kože. Spodbuja nastajanje kolagena, zmanjšuje gubice in skrbi za regeneracijo kože.
- Poprova meta (Mentha x piperita): Vsebuje mentol, zato na koži nudi prijeten občutek hlajenja, hkrati pa deluje tudi proti srbečici.
Različni izdelki za porjavitev in poudarjanje tena
Trg ponuja široko paleto izdelkov, ki pomagajo pri doseganju zagorele polti, od klasičnih marmelad do suhih in zlatih olj ter obarvanih losjonov.
Active Luxe Premium Chocolade Marmalade, Care & Tan
Ta posebna marmelada za hitrejše porjavitev telesa z dodanimi olji je zasnovana za temno in zagorelo polt. Odlikuje jo prijetna tekstura z omamnim vonjem, ki se enostavno nanaša in hitro vpija. Posebnost je dodan poseben zlat prah. V formulaciji ima pomembno vlogo karitejevo maslo, ki skupaj z arganovim oljem poskrbi za globinsko vlaženje in negovanje kože. V sestavi so dodana tudi bogata olja, kot so olivno olje, korenčkovo olje in orehovo olje.
Olival SUPER Mrkva: Marmelada, suho in zlato olje
Znamka Olival, vodilni hrvaški proizvajalec naravne kozmetike z več kot 25-letno tradicijo, ponuja linijo SUPER Mrkva. Njihova marmelada za hitro porjavitev SPF 10 vsebuje naravne sestavine, ki poskrbijo za hitrejšo porjavelost, hkrati pa ohranjajo kožo navlaženo in nahranjeno. Beta karoten, pridobljen iz korenja, kožo ščiti in neguje, kompleks naravnih olj korenja, oreha, oljke in kakava pa kožo hrani in varuje pred izsušitvijo. Čeprav ima zaščitni faktor 10, je priporočljiva uporaba v kombinaciji z višjim SPF.
Za ljubiteljice olj ima Olival tudi suho olje SUPER Mrkva za hitro porjavitev, ki lepo diši in vsebuje beta karoten ter ekstra deviško oljčno, korenčkovo in orehovo olje. Zaradi embalaže z razpršilom je enostavno za uporabo in se hitro vpija, koža po nanosu ni mastna, je pa mehka, nežno elastična in svilnata.
Za dodaten sijaj pa je na voljo zlato olje SUPER Mrkva za pospešeno porjavitev, obogateno z zlatimi bleščicami, ki se na soncu svetijo in poudarijo bronasti ten kože. Tudi to olje vsebuje beta karoten ter oljčno, korenčkovo in orehovo olje.
Afrodita Sun Care Marmelada
Afrodita v svoji liniji Sun Care ponuja edinstven izdelek za samoporjavitev - marmelado, ki je v nekaj letih postala zelo priljubljena. Z njo lahko dosežemo lep sijoč poletni videz, brez da bi se ure in ure nastavljali nevarnim sončnim žarkom. Za kožo poskrbijo korenčkovo, orehovo in oljčno olje, medtem ko karitejevo in kakavovo maslo zagotavljata izredno negovanje in vlaženje, skupaj z vitaminoma A in E ter maščobnimi kislinami pa skrbita za regeneracijo kože.
Bronzing losjon za takojšen ten in sijaj
Za takojšen videz zagorele polti so idealni obarvani losjoni. Po nanosu bo koža navlažena, takoj nežno obarvana in z zapeljivim sijajem. Odtenek in moč obarvanosti lahko prilagodite svojim željam. Bleščice dodajo sijoč videz, aktivne sestavine kožo navlažijo in negujejo, naravni film-formerji pa povečajo obstojnost obarvanosti. Formulacija je delno vodoodporna in prekrije tudi številne nepravilnosti na koži, kot so strije, popokane kapilare in modrice.
Celostna poletna nega kože: Pred, med in po sončenju
Koža potrebuje poleti posebno pozornost in prilagojeno nego, saj jo sonce izsuši, pospešuje razkrajanje kolagenskih vlaken in povečuje stopnjo oksidativnega stresa. Celostna nega zajema pripravo, zaščito in obnovo.
Priprava kože na sončenje
Za pripravo kože na poletje in lepšo ter bolj enakomerno zagorelost je priporočljiv mehanski piling gel za prhanje. Ta pomaga odstraniti poroženele odmrle celice ter kožo naredi bolj mehko in gladko, kar omogoča lepši ten in zmanjša luščenje kože po dopustu.
Nega med sončenjem
Za hitrejše nabiranje barve je idealna marmelada za hitrejšo porjavitev, saj vsebuje sestavine, ki pospešujejo sintezo melanina. Koža z njeno pomočjo hitreje razvije rjav videz ob manjši izpostavljenosti soncu, medtem ko formulacija vključuje tudi učinkovine, ki kožo pomirjajo in preprečujejo razvoj rdečice. S tem bo koža bolj zdrava, rjava in sijočega videza.
Pomiritev in obnova kože po izpostavljenosti soncu
Po sončenju je nujna intenzivna hidratantna in regenerativna nega. Smiljev losjon za po sončenju koži zagotavlja intenzivno hidratacijo, saj je obogaten tudi s hialuronsko kislino. Losjon je namenjen obnovi kože in je nabit z regenerativnimi sestavinami, ki bodo kožo pomirile, spodbujale obnovo, blažile morebitne opekline ali vnetja in jo nežno negovale.
Poleg losjona lahko za regeneracijo uporabimo tudi poseben poletni "putrček" za telo, ki bo koži pomagal na naraven način. Deluje regenerativno in protivnetno, hkrati pa poskrbi za lepšo in daljšo porjavelost ter kožo hrani.
DIY Poletni regenerativni "putrček" za telo
Če smo premalo pazljivi in nas opeče sonce, se koža bori še z vnetjem, rdečico in drugimi poškodbami. Zato si lahko pomagamo s poletnim "putrčkom", ki ga lahko pripravimo sami. Hladno stiskana in nerafinirana rastlinska olja in masla poleg nege koži nudijo tudi koristne snovi - polifenole, fitosterole, antioksidante in številne druge blagodejne spojine, ki kožo ščitijo, jo regenerirajo ter ji nudijo protivnetno delovanje.
Sestavine in njihove koristi za "putrček"
- Buritijevo olje: Bogato s karotenoidi in antioksidanti, ščiti pred sončnimi poškodbami, pomirja in podaljšuje porjavelost.
- Olje plodov rakitovca: Močno antioksidativno, pomlajevalno in regenerativno delovanje.
- Korenčkovo olje (macerat): Bogato z beta karotenom, pomlajuje, pospešuje celjenje in blaži razdraženo kožo.
- Kakavovo maslo: Emolientno delovanje, regeneracija, podaljšuje porjavelost.
- Karitejevo maslo: Regenerativno in protivnetno delovanje, vlaži.
- Eterično olje prave sivke: Blaži opečeno kožo, pospešuje regeneracijo.
- Eterično olje laškega smilja: Spodbuja nastajanje kolagena, zmanjšuje gubice.
- Eterično olje poprove mete: Nudi prijeten občutek hlajenja in deluje proti srbečici.
- Vitamin E (tokoferoli): Močan antioksidant, zadržuje vlago, zmanjšuje škodljive posledice UV-žarkov.
Postopek priprave poletnega masla za telo
- Natehtajte čebelji vosek, karitejevo maslo in kakavovo maslo ter jih v ognjevarni posodi postavite na vodno kopel, da se stopijo.
- Zmesi dodajte izbrana olja.
- Zmes postavite v hladilnik, da pospešite ohlajanje.
- Ko temperatura zmesi pade pod 40°C, dodajte vitamin E in eterična olja. Za regeneracijo kože se svetuje eterično olje prave sivke in laškega smilja, za hladilni učinek pa lahko dodate tudi kakšno kapljico eteričnega olja poprove mete.
- Zaprite lončke, jih opremite z etiketo in shranite na hladno in suho mesto.
Maslo v tankem sloju nanesite na čisto kožo in ga nežno vtrite. Svetuje se redna uporaba po vsakem sončenju oziroma kot večerna nega. Ker "putrček" vsebuje olja, ki so bogata s karotenoidi, je intenzivno oranžne barve.
Pomembnost ustrezne nege kože v poletnem času
Zdrava prehrana, bogata z vitamini, minerali in antioksidanti, bo pripomogla k lepši koži od znotraj navzven. Hidracija je ključnega pomena za zdravo kožo, zato poskrbite, da boste čez dan spili dovolj vode, da koža ostane navlažena in prožna. Sončni žarki lahko povzročijo prezgodnje staranje kože, zato vedno nanesite zaščitni faktor, ko se izpostavljate soncu. Izogibajte se agresivnim kemikalijam in raje izberite naravne izdelke, ki so nežni do kože in vsebujejo hranilne snovi.